Da Rote Bete erdig schmeckt, passt sie oft gut zu den herben Noten von Pre-Workout-Pulvern (Citrullin/Koffein). Ingwer sorgt für Schärfe und Magenfreundlichkeit.

• Zutaten:
  • 200ml Rote-Bete-Saft (kalt)
  • 1 kleines Stück frischer Ingwer (gerieben oder gepresst)
  • 100ml Wasser (um es trinkbarer zu machen)
  • 1 Portion RED PEAK
• Zubereitung:
  1. Ingwer schälen und fein reiben (oder durch eine Knoblauchpresse drücken).
  2. Rote-Bete-Saft, Wasser, Ingwer und RED PEAK Pulver in einen Shaker geben.
  3. Kräftig schütteln und sofort trinken (ca. 30 Min vor dem Start).
• Warum gut für Athleten? Doppelte Wirkung: Der Booster pusht mental, die Rote Bete erweitert die Gefäße für mehr „Pump“ und Ausdauer.

Wolfgang Niebel

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