1. Verdauungsprobleme & Unverträglichkeiten 2. Qualitäts- und Verunreinigungsprobleme 3. Gesundheitsrisiken bei übermäßigem Konsum 4. Ethische & Nachhaltigkeitsprobleme 5. Marketing & Überbewertung Vergleich mit pflanzlichen Alternativen (Ihrem Interessensgebiet) Problem von Whey […]

1. Was bedeutet „Vorläufer“? Ein Vorläufer (oder Precursor) ist eine Substanz, die im Stoffwechsel in eine andere, funktionell wichtige Substanz umgewandelt wird. Einfache Analogie: Konkrete Beispiele aus Ihrer Aminosäurenliste: Praktische […]

1. Die 9 Essentiellen Aminosäuren Der Körper kann sie nicht selbst synthetisieren und müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. 2. Die 11 Nicht-Essentiellen Aminosäuren (kann der Körper selbst herstellen) Können […]

Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine und übernehmen zahlreiche lebenswichtige Funktionen im Körper. Hier sind die wichtigsten Bereiche, für die sie gut sind: 1. Aufbau und Erhalt von Körpergewebe 2. […]